会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 大人小孩都适合的养眼美味:八宝土豆沙拉!

大人小孩都适合的养眼美味:八宝土豆沙拉

时间:2026-08-12 20:03:23 来源:华海富洋游戏软件站 作者:教程攻略 阅读:163次

  原料:土豆3个(盘子放不下,大人都适豆沙所以只放了两个)

  配料:牛肉糜、小孩红椒、养眼玉米、美味鸡蛋、宝土杏仁、大人都适豆沙西兰花、小孩紫包菜、养眼金针菇、美味黑木耳各适量

  调料:黄油30克、宝土炼乳2汤勺、大人都适豆沙盐1/2茶勺、小孩胡椒粉1/2茶勺、养眼沙拉酱适量、美味橄榄油少许

  步骤:

  (一)先处理基本原料

  1:原料图1:土豆、宝土玉米、红椒、杏仁、西兰花、紫包菜、金针菇、黑木耳。

  2:原料图2:牛肉和鸡蛋。

  3:在牛肉糜里调入少许盐、胡椒粉和橄榄油,拌匀腌制片刻,放入烤箱烤熟备用。

  4:鸡蛋煮熟,去壳,切成粗粒备用。

  5:锅中烧开适量水,调入少许盐和橄榄油,分别放入玉米、红椒、黑木耳、金针菇、西兰花焯水断生,捞出切成粗粒备用。紫包菜放入淡盐水里浸泡15分钟,捞出切成粗粒备用。

  6:土豆洗净、去皮,切成块入锅蒸熟。

  (二)制作土豆泥

  1:蒸熟的土豆趁热放入较大的碗里,用勺子按压成泥。

  2:加入黄油拌匀。

  3:加入2汤勺炼乳拌匀。

  4:调入少许盐和胡椒粉拌匀。

  5:最后拌好的土豆泥。

  6:一勺一勺的把土豆泥放入漏勺里,用汤勺以画圈的方式往下按压。

  7:土豆泥就会像图中一样,穿过漏勺,变得特别细腻。(用另外一个勺子把它取下来)

  8:依次过滤完所有的土豆泥。

  三:制作沙拉

  1:把过滤好的土豆泥团成团放入盘子里,用小刀在上面划上菠萝形。(这样更美观)

  2:所有的配菜各自取适量围在土豆泥的旁边。

  3:把沙拉酱装入裱花袋里,随意的挤在配料上,形成美丽的图案。

  4:最后稍做装饰即可,食用时边拌边吃。

(责任编辑:热门)

相关内容
  • 《生化奇兵4》重磅情报公布 自适应AI掀起革命!
  • 用良药佳肴山药做面包 山药腊肠包
  • 冬天这样吃香蕉最温暖
  • 甜蜜滋养伴随着孩子成长
  • 《007:初露锋芒》Steam现已解锁 获“特别好评”
  • 每个女孩子必点的甜点—芒果西米露
  • 给不吃主食减肥者的九个忠告
  • 年宴菜—金珠拱财,财源滚滚!
推荐内容
  • 《巫师3》开发者透露:提议让维瑟米尔牺牲时 团队陷入死寂
  • 如何分辨真假银鳕鱼 青酱煎银鳕鱼
  • 宝贝冬季长高补锌补钙的营养食谱
  • 满记甜品芒果布丁大肠杆菌超标两倍
  • 2026 GG全能王挑战赛震撼开启!五大经典IP巅峰对决,传奇阵容由你决定!
  • 用良药佳肴山药做面包 山药腊肠包