您的当前位置:首页 > 教程攻略 > 做菜小秘诀西红柿一定要先炒再熬汤 正文
时间:2026-07-29 22:19:22 来源:网络整理 编辑:教程攻略
西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:做法一是将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒
西红柿鸡蛋汤可谓是做菜家常菜中最色、香、小秘味俱全的诀西一道,不仅制作方便,红柿而且营养丰富。定先一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:
做法一是炒再将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。熬汤起油锅,做菜将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水,小秘待水沸腾后,诀西先将打好的红柿鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,定先这时不要搅动汤,炒再待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。熬汤
做法二是做菜将西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿,再开后,勾芡,转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。
第一款做出来是浓汤西红柿,第二款是清汤西红柿,这两款汤,不仅口味有很大区别,营养上也有所不同。浓汤西红柿是将西红柿过油先炒,这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收,比如番茄红素。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效,还有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效。清汤西红柿含油脂较少,更适合血脂较高的人群。
责任编辑:hdwmn_lw《夜不能魅》正式推出 经典恐怖名作《钟楼》精神续作2026-07-29 21:42
篮球一级运动员2026-07-29 21:15
常用计时工具有哪些2026-07-29 21:01
男士衬衫39相当于什么尺码2026-07-29 20:38
爷青回!《实况足球8》上线KK官方对战平台,一键联机提前开踢!2026-07-29 20:26
馇子怎么炒2026-07-29 19:55
龙淑芬什么梗2026-07-29 19:49
手动剃须刀可以带上飞机吗2026-07-29 19:47
东京大学联合电竞战队公布新研究 电竞选手高水平发挥的大脑之迷2026-07-29 19:43
普通却自信是什么梗2026-07-29 19:32
《街头霸王6》第三套服装5月28日更新 英格丽德变身清凉女仆2026-07-29 22:16
谁在等你你在等着谁是什么歌2026-07-29 22:00
吃了发苦的橙子怎么办2026-07-29 21:45
为什么运动不出汗2026-07-29 20:52
《魔域》2026年度重大活动预告:灵兽系统重磅优化,全新地图启幕2026-07-29 20:30
时间管理大师是什么梗2026-07-29 20:19
潮汕卤鹅是什么梗2026-07-29 20:00
吃新鲜龙眼有什么好处2026-07-29 19:48
《自由篮球》能力特效服饰上新 热门角色免费获取!2026-07-29 19:43
羊毛地毯如何清洗2026-07-29 19:41